Осознанность
Осознанность В каждом мгновении, когда мир вокруг нас кажется бесконечным и хаотичным, есть тихий островок внутри нас, где время замирает. Это место, где осознанность пробуждает нас к истинной природе бытия, где каждое дыхание становится медитацией, а каждый шаг — путешествием в глубины себя. Осознанность — это свет, который проникает сквозь темные уголки нашего разума, освещая